食は元気の源！

おはよーございます！

 

普段、スーパーのお惣菜やコンビニの弁当などで食事を済ませる事が多いので

たまに外食して美味しいものを食べると、元気になった気分になります。

満足感がそういう気持ちにさせてくれるのだと思いますが。

食べ過ぎはもちろん体に良くないですが、食は元気の源ですし、これからの季節は

夏バテ防止にも一役かってくれるので、美味しいものをたくさん食べたいと思います。

今日は何を食べようかな・・・？