腰が痛い・・・

おはよーございます！！

 

先日、久しぶりに腰をやっちゃいました・・・

完全に身体の軸が歪んでおり、右に傾いてるのがはっきり分かるくらい・・・。

昔から年に数回、同じ状態で動けなくなってしまう事があって、兎に角くしゃみをするのが怖い。

くしゃみをした時の腰に掛かる負担と云うか、痛みが走る感じと云うか、あれはホント恐怖ですよね。

同じ様な経験された方、沢山いらっしゃると思いますが。

腰が痛くて動けない、歯が痛くて食べれない、この二つはホントに辛いですね。身体の不調を感じた

時は早めに病院へ行くなどして、身体のケアに心掛けたいと思います。