継続は難しいね。。

先日、「腹筋を割ってやる」と書きましたが、

約1ヶ月継続はしております！平均1日500回！

けど、最初の頃は毎日やっていたのですが、この1週間で2日ほどやらない日が出てきました。。

忘れないように、目に付くとこに紙に書いて置いてあるんだけど、後でいいやとなり、

結局やらないという。。

熱が冷めるのと、最初は成果が如実に表れていたからやろうとなったけど、

1ヶ月すると成果の進みが遅くなって、いいやーという気持ちが勝ってしまうね。。

 

でもダメ！！

 

ここから気持ちを入れ替えて頑張ります！