冬対策。。　寒いのは嫌だからね！

冬の①番嫌なのは何でしょうか？

 

私は、朝起きたときです！

起きる１時間前から部屋の暖房をセットしてつけておくんですが、

それでも起きた直後は身体が温まっていないので嫌ですね。

それから会社に向う時の起きてからの１時間。

 

その１時間が過ぎれば、動くことによって温かくなるし、過ごしやすくなる！

 

スポーツもそうでしょうね！

最初のジョギングとかはメチャ寒いけど、ある程度動いたら

まあまあ動けますしね！

 

けど、朝は嫌いです。。