肩の炎症で、右肩が上がらない。。

先日、サービスエリアでバック入庫しようと、顔は後ろ向きながら右手だけでハンドルを回したら、

「グキッ」というか、痛みを感じる事がありました。

その後、気にしながら運転していましたが、右手というか右腕を動かすたんびに痛みが。。

家に帰った後も酷く、右手で何かを左右に動かそうとするだけで激痛。左手で右手を添えて動かさないとダメという状況に。。

五十肩で痛みは元々あったので、その場所の隣でもあったから、五十肩？と思ってましたが、

翌日に整形外科に行った所、レントゲンでは問題なし。

触診で上腕二頭筋の上部の筋の炎症でしょうと。。

ロキソニン飲んで炎症抑えるという処置になりました。

今日で三日目、若干痛みが和らいでおります。

 

あー、これが五十肩で上がらない！って事なのかなと思っていましたが、五十肩でなくて良かったです！

 

ちまたで言う「五十肩や四十肩」でスポーツ出来ない、日々の生活に支障が出る！

というのがまだ分からないので、、一旦は安心しました。

 

年々、身体にガタが来ているのが分かる。。

日々、Gymに行き、可動域を上げる筋トレ等をしているんだけど。。

しているからこれだけで済んでると思うようにしております。