寝不足だ。。睡眠不足のときはモンスターに頼ってるけど、何か他の対策あるのかな？

おはよーございます！！

ブログ担当Dです！！

 

昨日は寝るのが遅くて寝不足の私です。。。

眠いときはだいたい、

モンスター飲んで乗り切るんですが、

他にどんな対策があるんだろう？

調べてみたら、

手のツボ押し、

カフェインの接種、

仮眠、

などが対策として出てきました。。。

仮眠て。。。

仕事中にそんなこと出来るわけないやん。。。

ツボ押しも気休めって気がするので、

結局はモンスターでカフェイン接種して乗り切るしかなさそうです！！

そもそも夜更かししなきゃいいんだけどね。。。