腰が痛い。。。反り腰矯正サポーター買おうかな。。。

おはよーございます！！

ブログ担当Dです！！

 

最近というかずっと腰が痛い。。。

どうやら僕は反り腰らしく、

仰向けに寝ていても腰だけ浮いてるんです。。。

何とかしないといつか腰が終わってしまう。。。

反り腰を矯正するサポーターがあるらしいので、

購入を検討してるんですが、

逆にサポーターのせいで悪化することもあるみたい。。。

腹筋と背筋を鍛えれば解消するという説もあるし、

大人しく筋トレしたほうが良いのだろうか。。。

うーん、、、

悩みます。。。