やっと足の膝の痛みが消えました!

こんにちはー!!

やっと左足の膝の痛みが消えました!
尿酸値を下げる薬を飲んでいると、痛くなることはあるみたいですが、
ロキソニンを飲まないと痛くて歩き方が歪になっていました。
痛い時期が1週間ぐらい続いていたので、晴れやかな気分です!!

このまま痛みもなく、尿酸値も下がってくれたら言う事なしですね!
そろそろジムにも行って、本格的に運動しないといけないですし早く結果を知りたいと思っています。
軽い運動は大丈夫ですが、筋トレとかをすると逆効果と聞いたので今はあまり行けていないんですよね・・

なにはともあれ、食生活や適度な運動をして体調管理は万全にしましょう!
自分みたいになってからでは遅いですからね。。