椎間板ヘルニアになってしまった・・

おはようございます！！

最近腰が痛くて、接骨院とか行こうかなーと
迷っている最中に痛みが引いてきたと思ったら
次は足が痺れたり痛くなったりしたので、病院に行きました。
レントゲンとＭＲＩをしたところ、
診断結果は椎間板ヘルニアでした。。

ただ、ヘルニアの箇所は一か所で、
症状自体は軽度との事で、まだ良かったです！！
11月20日に再診断で、それまでの間は病院でリハビリをしたり、
腰や足を気にかけて生活をしないといけないです！！
早く治りますように。。