３００ｍトラックを全力疾走！！運動不足でやったら大変な事になるよ。。。

おはよーございます！！

ブログ担当Dです！！

 

先日、会社の近くを歩いていたら誰でも出入り自由な運動場みたいなところがあったので、

そこの陸上競技用のトラックを走ってみることにしました。

１周が３００ｍだったので、せっかくだから１周を全力で走ってタイムを計ってみようと思い、

グーグルで３０代男性の３００ｍの平均タイムを調べました。

だいたい６４秒が平均でした。

どうせなら６４秒を切ろうと本気で走ってみたところ、

半周くらいで体力は尽き、残りの半周は失速しながらギリギリ気合いで走り切れました。

それで出たタイムが６４．４秒！！

なんとも微妙な数字になってしまいました。。。

しかも目標にあと０．４秒。。。

残念な結果となってしまいました。。。

ですが、そんなことよりもう息が上がっちゃって身体がしんどい！！

とりあえず近くのベンチで横になってしばらく動けませんでした。

運動不足を痛感したので、もうちょっと体力を戻してから再挑戦しようと思います。